Posted on Sunday, May 20, 2012
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carely
Ramón Muchacho, candidato de la Unidad para la alcaldía de Chacao y jefe del Comando Venezuela Chacao, aseguró que la receptividad de los vecinos durante los operativos Casa por Casa ha sido unánime frente a la opción de progreso que representa Henrique Capriles Radonski para Venezuela.
Muchacho ratificó que según las proyecciones que maneja su equipo de trabajo, Capriles obtendrá al menos 89 por ciento de los votos que se emitan en esa jurisdicción, “las elecciones del 7 de octubre no se van a ganar por casualidad o por un milagro, se van a ganar como producto de un trabajo estructurado. En Chacao no va a quedar ni una casa, ni un solo comercio sin ser visitado, el mensaje del progreso va a llegar a todos los chacaoenses”.
“Hoy estamos instalando 19 puntos de aproximación con los vecinos, vamos a contactar directamente a 18 mil padres o jefes de familia que abarcan una población de más de 55 mil electores. Chacao está al frente de este movimiento en Caracas y lograremos vencer la abstención, convenceremos a quienes siguen creyendo en el gobierno fracasado que tenemos para que se sumen a la Venezuela del progreso”.
El Comando Venezuela Chacao distribuye actualmente material impreso con las propuestas del candidato presidencial Henrique Capriles Radonski sobre su Plan de Empleos, el de la Segunda Oportunidad, el Primer Empleo y la Ley de Misiones Para Todos por Igual, entre otros. Igualmente realizan un censo con la finalidad de sumar Voluntarios por el Progreso.



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carely

Foto: Archivo
Un terremoto de 5,9 grados de magnitud en la escala de Richter se ha producido a las 02:03 GMT en el norte de Italia, concretamente a 36 kilómetros de Bolonia, capital de la región de Emilia-Romaña.
Según el Servicio de Vigilancia Geológica de los Estados Unidos (USGS), el temblor se registró a una profundidad de 10,1 kilómetros.
El USGS no ha informado, por el momento, de posibles daños materiales o humanos a consecuencia del temblor.
FE



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carely

AP Photo/Paul Sakuma, File
El presidente y cofundador de Facebook, Mark Zuckerberg cambió el sábado el estado civil en su perfil de la red social tras contraer matrimonio con Priscilla Chan, poniendole así la guinda a la semana en la que su empresa comenzó a cotizarse en bolsa.
Zuckerberg, de 28 años, colgó en Facebook una fotografía con su flamante esposa Priscilla Chan.
“Mark añadió un evento el 19 de mayo de 2012 a su cronología: casado con Priscilla Chan”, afirma la descripción de la imagen, en la que se ve a los sonrientes protagonistas.
La novia lució un vestido blanco de encaje con mangas tras cuartos, con el pelo recogido en un moño y un velo, y el novio -famoso por vestir siempre ropa informal- optó por un traje chaqueta y corbata oscuros, según la fotografía.
Zuckerberg vivió el viernes uno de los días más importantes de su carrera como empresario, cuando Facebook ingresó en bolsa en la segunda mayor operación de este tipo en la historia del mercado bursátil estadounidense.
La firma alcanzó entonces una capitalización bursátil de 104.000 millones de dólares.
Nacido el 14 de mayo de 1984, criado en Dobbs Ferry, a las afueras de Nueva York, por un padre dentista y una madre psiquiatra, se inició a los 11 años en la programación informática.
A los 18 años entró en Harvard, la universidad más prestigiosa de Estados Unidos, y en su segundo año lanzó TheFacebook, “una producción Mark Zuckerberg”, en ese momento esencialmente un directorio de estudiantes en línea.
Conoció a Priscilla Chan, estudiante de medicina, en 2003, con quien lleva tiempo viviendo. Hace dos años empezó a aprender mandarín para poder conversar con su familia política.
Conocido por su gusto por la antigüedad grecorromana, no duda en declarar algunas excentricidades. El año pasado decidió convertirse en casi vegetariano y prometió no comer carne si no mataba él mismo al animal del que provenga.
AFP



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mariann
Si creías haberlo visto en todas las presentaciones posibles, te equivocas, aún no las has visto todas, y en esta publicación te las mostramos.

Cortesía de Damnlol.com



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mariann
Prepárate, porque lo que descubrirás será demasiado fuerte…

Cortesía de Oh Dios



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carely
Involucrado en asesinato del hipódromo es hijo de Henry Andrade, “Gallero”, amigo de Antonio Meleán. A “Rafa” lo capturaron el miércoles en el kilómetro 4. Fue testigo del homicidio de su padre en 2009
La Policía de San Francisco lo detuvo el pasado miércoles.
La Verdad
La operación de captura que protagonizó Polisur el miércoles en la noche desató otras revelaciones que conectan el doble homicidio del hipódromo con la matanza que existe contra la familia Meleán.
Rafael Ángel Andrade Quiroz (26), detenido por estar involucrado en el homicidio de Oswaldo Ortega y su escolta, era hijo de Henry Andrade, el “Gallero”, mano derecha de Antonio Meleán y quien sufrió una cacería sangrienta durante los primeros meses del año 2009.
“Rafa”, como lo llaman sus tres hermanos, cobró notoriedad después que su pareja ingresara en 2008 a la emergencia de una clínica privada con un balazo en el cuello. La familia de la mujer aseguró que Andrade le disparó durante una riña pasional. El difunto Henry Andrade aseguró que la herida se produjo durante un intento de atraco y agredió a un grupo de periodistas que cubrían la información.
El “Gallero” murió en Barquisimeto, estado Lara, y “Rafa” fue uno de los principales testigos. Su padre salía de una peña hípica cuando lo acribillaron. Unos meses antes lo emboscaron en un puente del barrio Haticos II, cuando manejaba su vehículo, y lo hirieron a tiros.
Fuentes extraoficiales aseguraron que a Andrade lo asesinaron los Meleán porque él conocía el plan para acabar con Antonito y sin embargo no advirtió de nada. Lo acusaron de conspirar con José Luis Leal, enemigo de Meleán, y que ahora su hijo trabaja para él.
A Rafael Ángel lo capturó Polisur el miércoles en el kilómetro 4 de la vía a Perijá. Allí descubrieron que tenía antecedentes policiales y que estaba involucrado en el asesinato de Ortega, pareja de Mayra Zamora, alcaldesa del municipio La Cañada de Urdaneta.
A Ortega lo atacaron durante la quinta válida hípica en el hipódromo de Santa Rita, el pasado 18 de abril. También acribillaron a su escolta, Néstor Figueroa. La Policía científica aseguró que los sicarios están involucrados en otros doce asesinatos y que dos miembros de Poli-Miranda son señalados como partícipes.
Peligroso
Andrade tiene dos órdenes de aprehensión por el delito de homicidio. Una de ellas desde el 10 de julio y otra el 15 de julio, ambas de 2010. Se cree que está involucrado en otros delitos, como extorsión y robo y hurto de vehículos. Su caso lo lleva el Juzgado Cuarto de Control del Estado Zulia.



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mariann
Una prueba del ingenio del ser humano, si no tienes dinero para comprar una Hummer, transformas tu pequeño vehículo.




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mariann

EFE / TATYANA ZENKOVICH
Varios artistas se reúnen en el festival del fuego en Minsk, en Bielorrusia. Grupos de Bielorrusia, Hungría, Lituana, Rusia y Ucrania participan en la festividad.



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carely
La producción a nivel mundial del café se concentra en un pequeño grupo de países; Brasil ocupa la primera posición, seguido de Vietnam y Colombia; el cuarto sitio es de Etiopía y uno más abajo se encuentra México.
de10.com.mx
Es así como nuestro país está en la quinta posición de los productores de este grano en todo el mundo. La producción promedio, durante un ciclo cafetalero, es de 4.6 millones de sacos de café, de los cuales el 62 por ciento son exportados. Así lo da a conocer la Asociación Mexicana de la Cadena Productiva del Café (ANECAFE).
Sin embargo, en México el consumo promedio de café por persona al año, es de 1.3 kilogramos, una cantidad muy baja para un país que se encuentra dentro de las primeras cinco naciones productoras. En Finlandia, por ejemplo, se beben 12 kilogramos por persona al año, seguidos de los noruegos con casi 10 kgs., los suecos 8,4 kgs. y los holandeses 8,2 kgs. por persona anualmente.
Y es que estudios realizados en diversos laboratorios alrededor del mundo, han desmitificado los efectos del café; pues el consumo moderado de esta bebida, brinda importantes beneficios a la salud si se complementa con una dieta diversificada y balanceada, además de ser estimulante y delicioso.
La licenciada en nutrición por la Universidad Iberoamericana y maestra en nutrición clínica por la New York University, Verónica Berentsen Edelmann, habla sobre los mitos que han rodeado al café y desmiente algunos de ellos.
Mitos
1. Si hablamos de la cantidad de café que una persona puede beber sin que éste afecte su salud, se han realizado investigaciones que señalan que de tres hasta cinco tazas diarias, para una persona que está habituada a tomar café, no representan ningún inconveniente.
2. En alguna ocasión se mencionó que beber café podría ser una causa para desarrollar cáncer; sin embargo, estudios han demostrado lo contrario, tomar alrededor de cuatro tazas por día de café, puede evitar padecer cáncer rectal, hepático y cirrosis.
3. También se llegó a decir que el café producía dolor de cabeza y migraña, no obstante, su consumo tiene un efecto contrario, ya que disminuye o alivia el dolor, debido a su efecto dilatador de los vasos sanguíneos del cerebro.
4. Cuando una persona padece gastritis, lo primero que le retira el doctor es el café, debido a las sustancias irritantes que posee; sin embargo, lo que explicaba la nutrióloga, es que estos elementos que generan acides se van perdiendo con el tostado del grano, entonces, entre más tostado esté el café, tendrá una menor cantidad de sustancias irritantes, como en el caso del café expreso. Por lo que es importante moderar la cantidad de café que se consuma.
5. Se tiene la creencia que es malo darles de beber café a los niños; pero no existe un estudio que mencione que esta bebida puede afectar su salud, por el contrario, éste pude contribuir a aumentar el rendimiento intelectual, además de mejorar el aporte calórico y proteínico necesario para una dieta sana.
6. Además, se mencionaba que las mujeres embarazadas deberían de evitar el consumo de café, debido a que podría producir aborto o malformaciones. Pero no hay ninguna evidencia científica que indique la relación entre el café y estos efectos.
Beneficios
1. Su mayor beneficio son los antioxidantes que contiene el grano, sustancias denominadas polifenoles, que entre sus múltiples funciones protege de las mutaciones celulares y retraza su envejecimiento. Sólo las moras, nueces, fresas, alcachofas y arándanos contienen más antioxidantes que el café.
Un estudio realizado por la Universidad de Scranton, reveló que un adulto en promedio, de su ingesta diaria de antioxidantes, mil 229 miligramos provienen del café.
2. Se ha demostrado que beber de tres a cuatro tazas de café al día, ayuda a disminuir hasta en un 25 por ciento el riesgo de diabetes tipo II. Esto debido a la gran cantidad de antioxidantes naturales que posee el café, los cuales ayudan a evitar la resistencia a la insulina, hormona que es la principal causa de este padecimiento.
3. Un estudio realizado durante 20 años, demostró que el consumo de café de forma constante, también está asociado con la disminución de hasta un 65 por ciento de padecer demencia en la vejez. Resultado que está asociado a los efectos que hace esta bebida en el sistema nervioso central.
4. Beber café ayuda a que los deportistas tengan un mejor desempeño físico de resistencia durante sus competiciones. Diversos estudios han comprobado que el café puede tener un efecto ergogénico, es decir, que aumenta la potencia muscular en deportistas de resistencia.
5. Así mismo, tomar de cuatro a cinco tazas de café al día, también ayuda a activar y elevar la capacidad de alerta, además de que permite se tenga una mejor concentración por más tiempo.
6. Incluso, se ha demostrado que podría tener efectos preventivos en la lucha contra enfermedades de tipo neurodegenerativas como Parkinson o Alzheimer.
¿Cuántas tazas de café tomas al día?



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mariann
Si tu problema es que te cuesta mucho despertarte por la mañana, esta alarma es perfecta para ti, demostrado, no falla.

Cortesía de Damnlol.com



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